一流の男は休みの日でも早起き

 

一流の男は休みでも早起き

一流の男は休みの日でも早起きする

一流の男の習慣として一流の男は休みの日でも早起きであるということがある。
早起きというよりも、いつも通りなのだ

普通の人は
次の日が休みとなると、まず頭に浮かぶのは明日はゆっくり眠れるという思いではないだろうか。

夜更かし

そしてついつい遅くまで夜更かしして
休みの日の朝はダラダラ遅くまで寝ている。
平日の寝不足を週末で解消しようとまで考えて
遅くまで寝ている事を正当化しているのではないだろうか。

寝だめしようと思って、遅くまで寝ているのだろうが
実際は寝だめは出来ないということが最近分かってきている。

せっかくの週末をだらだら過ごしてしまうため
余計に体が重たくなってしまう。

大型連休に入って、日頃の疲れをとろうと思って毎日沢山寝る生活をしたが
何故か体が重たくなって動きたくない。
結局連休の間、ずっと動かずに家でダラダラした生活を送ってしまった。
そして連休明けの仕事が始まる朝、とても辛かった。
このような経験をしたことがある人は多いはずだ。

結局ダラダラした生活を送ると体は重たくなり、動きたくなくなる。
このような悪循環にはまってしまうのである。

一流の男は生活のリズムを変えない

しかし
一流の男は平日はもちろん早起きであるが、休日もその時間はほとんど変わらない。
いや変えないのだ。

一流の男は早起き

早く起きて自分のスキルアップの時間に
使ったり
日頃出来ないことをする時間にするのだ。

休みをダラダラ過ごすという事を絶対にしないのだ!

一流の男はまず平日の仕事のペースを壊したくないという気持ちがある。
仕事のためにベストパフォーマンスができるように常に考えているのだ。

だから休日でもペースを乱さない。

それでは休まる時間がないと思っているかもしれないが
週末、休日にだらだら過ごす方が
先ほども書いたように、体が重いと感じる休みを過ごす事になるのだ。

いつものペースを維持している方が体も楽なのだ

一流の男の週末の過ごし方

一流の男は、休みの日に早起きして何をしているのだろう。
一流の男は休みの時間をこう過ごしている。

一流の男の休日

  • 趣味
  • 勉強
  • 読書
  • 体を鍛える
  • 情報収集

このように平日の仕事中には出来ない事を週末にやっているのだ。

だから一流の男は休みの日も自分の事で忙しい。

身近にいる一流の男は
休みの日をどう過ごしているか全くイメージさせないのではないだろうか。

一流の男の条件として
休みの日を充実して過ごせるような準備を怠らないということがある。

普通の男が想像もできないような充実した休日を過ごしているのだ。
そこにまた周りの人間は魅力を感じてしまうのである。

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