一流の男が健康に対する意識が高いのは何故か?

一流の男は健康に対する意識が高い

一流と言われる男たちは自分の健康に対する意識が高い!

一流の男は健康に関する知識が高い!

自分の体の状態を把握しているか?

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一流の男は健康に対する知識が豊富な理由

一流の男は健康に対する意識が高い

一流の男の習慣。一流の男は自分の健康に対してとても気を遣っている。

一流の男は社交的であり、仕事の後の飲み会や食事会など
お酒を飲む場面に顔を出さなければならないことがある。

たしかに社交的であり、多くの食事会や飲酒の場面に顔を出す事もあるのだが
実はなんでもかんでも顔を出している訳ではない。

一流の男はそのような場所に行くか行かないかの判断を、とてもシビアに考えているのである。

人の悪口や愚痴ばかりを話題にするような場所には絶対に参加しない。
自分のレベルを上げる事が出来ないような場には極力参加しないようにしているのだ。

しかし、自分の知識や能力を向上出来るような場には、進んで参加して楽しむ事が出来る。

そのような場に参加した時にでも、一流の男たちは何も考えずに飲んだり食べたりしている訳ではない。

一流の男は自分の健康管理を徹底している。
つまり、その場で食べる物にはとてもこだわりを持っている。

そして、お酒を飲んだり食べすぎたりした後は
必ずそれを解消するために、運動をしたり、食事を控えたりなど様々な工夫をして体をメンテナンスする。

もちろん日常生活においても

  • 食事に気をつける
  • 間食をしない
  • 体を鍛える

体の健康を維持するために、体にいいことを習慣化している

体を健康に保つために強い意志をもって努力をしているのである。

それが仕事の場面でも、最高のパフォーマンスを発揮するために必要な体を維持するためには絶対に必要なことであると考えている。

一流と言われる男は
派手に飲み食いしているように見えるときがあるが
実は自分の健康に対して、とても慎重で健康な体を維持するための知識、いわゆる健康に関する知識が豊富である。

自分の体の健康を維持するためには、自分で責任を持って、その情報や知識を身につけるのだ。

一流の男は健康に関する知識が高い

私の知り合いでも、一人暮らしをしているがコンビニで惣菜を買って食べるような事はしない。
必ず自分で食材を購入して、自分で料理している。

そのために栄養士の資格まで取得しようと勉強をしている。
勿論自宅には健康に関する書籍が自然に多くなっている。

仕事を頑張って、成功しても、その時に健康な体が無ければ意味が無いのである

自分の人生を素晴らしいものにする為に仕事をしているのである。
体を壊してまで仕事に人生を捧げることはナンセンスなのだ。

一流の男の条件、自分の健康を維持するために、必要な知識を習得する。

一流の男のように健康を意識したその先は

一流の男の習慣

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